Записать ребенка

Ритмопластика

Ритмопластика
2+
Для детей
от 2 до 7 лет
Утреннее и
вечернее занятие
2
Входит в 2
образовательных
маршрута
25
Одно занятие
занимает 25
минут

Введение

Ритмопластика — это гимнастика с оздоровительной направленностью, основным средством которой являются комплексы гимнастических упражнений, различные по своему характеру, выполняемые под ритмическую музыку, оформленные танцевальными движениями. Ритмический танец, который сейчас пользуется большой популярностью, является результатом взаимодействия ритмического танца, порожденного системой Э. Жака-Далькроза и пластического танца А. Дункан.

О занятии

Основная цель программы «ритмопластика» — это психологическое раскрепощение каждого ребенка, которое возможно при условии уверенности его в своих силах, освоении собственного тела как выразительного «инструмента». Безусловно, развитие музыкальности, пластичности, умения творчески выразить свое восприятие музыки в движениях также являются важными задачами ритмического воспитания, но «акцент» внимания педагога концентрируется не столько на результате, сколько на процессе обучения. Хорошее самочувствие ребенка, приподнятое настроение, отсутствие боязни казаться неловким, неуклюжим — основные условия, необходимые для полноценного развития детей в процессе занятий ритмопластикой. 

Занятия проводятся в игровой форме и основываются на ритмичных подвижных упражнениях в сопровождении музыки.

Занятие начинается с вводной части, которая включает в себя выполнение упражнений, непосредственно воздействующих на весь организм ребенка. Это движения динамического характера: ходьба, бег, прыжки. Затем следуют общеразвивающие упражнения. Основная часть — нагрузочная — различные наклоны, выпады, приседания; — упражнения в партере для развития гибкости, укрепления мышц спины и брюшного пресса, мышц ног; — танцевальная разминка, которая включает в себя элементы народного, эстрадного и других видов танца. Завершается занятие упражнениями на расслабление, цель которых — обеспечить максимальный отдых детей в короткий промежуток времени. Веселая музыка на занятиях и высокая двигательная активность создают у детей положительный эмоциональный фон.

Результаты:

  • Посещение занятий ритмопластикой поспособствуют развитию следующих сторон личности ребенка:
  • Развитию чувства ритма, музыкального слуха и вкуса;
  • Формированию умения правильно и красиво двигаться;
  • Формированию двигательной культуры;
  • Укреплению различных групп мышц и осанки;
  • Развитию умения чувствовать и передавать характер музыки;
  • Повышению эмоционального настроя детей.